Teresia håller intervallträning på kanalen varje onsdag kl 17.30. I kväll var vi 6 st som körde 2x8, 2x6, 2x4 och 2x2 minuter. Jättekul, väldigt karaktärsdanande och bra träning för kroppen. Häng på!
/ Ulf
onsdag 30 september 2009
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Tack Teresia och Nicke, jag hade jättetrevligt och hänger gärna på fler onsdagar!
Janina
Skicka en kommentar